Ik ben nog niet toe aan afvallen

Dit hoor ik vaak. Het is niet het juiste moment. Er spelen te veel andere dingen. ik heb geen tijd. Ik kan me er niet toe zetten. Ik wil al dat lekkere eten niet opgeven. Kortom: ik ben er nog niet aan toe.

En dat is precies waar Get Real! anders is dan andere programma’s. Andere dieten en trainingsschema’s gaan er vanuit dat je al gemotiveerd bent om aan de slag te gaan.

Get Real! zorgt dat je er aan toe bent. Dat je je motivatie vindt. Dat je ondanks alles wat er verder speelt in je leven er klaar voor bent om voor je eigen gezondheid te kiezen.